Red Velvet睽違一年,近日攜新曲《Queendom》回歸便強佔各大音源榜!而作為團內「性感擔當」的Joy,則被爆出與男歌手Crush熱戀中的消息,目前雙方經紀公司皆已承認。
延伸閱讀:喝氣泡水竟然會胖?關於喝氣泡水的3大好處,喝對時機、方法消除疲勞又能加速代謝!
誰是Crush?
大家對Crush最印象深刻的應該就是他為韓劇《鬼怪》原聲帶獻聲,《Beautiful》不僅成為當年最紅的韓劇OST,目前在Youtube上的點擊率更突破了一億。
而去年五月他與Joy合作推出單曲《MAYDAY》,並一起拍攝MV。雖然原先Crush的理想型被爆出是Red Velvet的成員Irene,不過在與Joy認識後,也改口他的理想型已經換成Joy了(笑)
Red Velvet出道初期,Joy原先為團體中的「忙內擔當」,不過在2015年Yeri加入後,一時失去了定位。不過Joy之後成功甩掉嬰兒肥及圓臉,現在則成為團體中的「性感擔當」,每次回歸的造型都令人驚豔不已!
Red Velvet Joy 瘦身菜單#1:一天兩餐
Joy對於飲食控制非常嚴格,一天只會吃兩餐,而且每餐都吃到七分飽而已,主要藉由控制熱量的攝取來瘦身。
Red Velvet Joy 瘦身菜單#2:飲食以蔬果白肉為主
在食材的選擇上,Joy也不馬虎!盡量多吃番茄、紅蘿蔔及生菜等高營養價值的食物,而肉類則會以「白肉」為主,避免紅肉。
Red Velvet Joy 瘦身菜單#3:多喝溫水
許多女星都習慣在早上喝杯溫水,Joy也不例外!養成喝溫水的習慣,可以幫助體內新陳代謝,有排毒的效果,此外皮膚也會變得更水潤透亮。
Red Velvet Joy 瘦身菜單#4:伸展運動雕塑
平日就需要練舞的Joy,運動量十分龐大!不過她會額外搭配「伸展運動」,來雕塑身體曲線,而同團的Yeri也是皮拉提斯的愛好者,可以讓體態更加緊緻,又不失健康美。