肉餅臉、咀嚼肌一次out！超簡單5分鐘瘦臉術，免工具也能輕鬆擁有小V臉！
什麼巴掌臉、鵝蛋臉好像都跟我的人生沾不上邊！胖也胖臉、水腫也腫臉，每次看到那種臉很小的女生心裡都超羨慕！撇除天生臉部骨架大的人，其實只需要動動妳萬能的雙手，也能輕輕鬆鬆瘦出有稜有角的小臉啦～今天編輯要來分享的就是超簡單的臉部按摩術，一次解決妳的肉肉臉和咀嚼肌問題喔～
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在開始按摩之前，可以在臉上塗上乳液、乳霜或是美容油唷！千萬不要直接按，這樣容易產生皺紋，讓肌膚變得鬆弛！
【步驟一】
沒有按摩工具的話就用最方便的雙手來按摩吧！將雙手握拳後用「拳頭指節」的地方從下巴中心推刮到耳垂下方。想要側臉的稜線明顯，或是有咀嚼肌問題的女孩就是要按摩這個位置。（一組10次 / 三組）
【步驟二】
用「小姆指指節」，從鼻翼兩側沿著顴骨下方向耳朵的位置向外刮＋按壓。除了可以瘦臉之外，有眼袋、法令紋的女孩也可以多多按摩這個位置。（一組15次 / 兩組）
【步驟三】
使用「食指指節」，從太陽穴的位置向下刮＋按壓耳垂的位置。早上起床容易水腫的人，按摩這裡可以快速消除水腫唷～（一組10次 / 三組）
【步驟四】
握拳後，用「拳頭指節」從耳垂位置向下刮＋按壓到肩膀的位置。這個位置對於排毒、消除疲勞很有效呢！（一組15次 / 兩組）
文章編輯：安柏兒
圖片來源：小紅書＠大長腿的小柯基
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