立刻按追蹤！真的超療癒！日本人實在太厲害了，利用米飯、海苔、起司、熱狗、蔬菜、棉花糖、吐司、蛋皮、果醬等，各種簡單的食材就能把食物裝飾成各類型超可愛的卡通人物，看完這些IG帳號絕對能讓妳心情大好！
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除了食物好看之外，老師本身也是位食物相關教育的講師！另外，在北海道新聞網也有連載，長期以來都受到廣大讀者的喜愛呢！老師的食物多走kitty、三麗鷗或是迪士尼家族的可愛路線。常會運用食物的天然成分，把米飯做成各式各樣的顏色，再加上擅用模型或是直接手作的立體造型，太真實可愛，誰得吃啊～
北海道大米、烤飯糰、起司與海苔，加上麻油跟拉麵湯汁一起組合成了龍貓。
另外，老師也非常喜歡利用小瓶子裡裝進不同口味的布丁或是奶酪，再加上果醬，變化成多個卡通人物，超夢幻。
這布丁實在抖動的太可愛，一直repeat是不是很有療癒效果呢？連老師自己都說，她一早就忍不住吃了。
另外還有利用黑蜂蜜與黃豆粉製作而成的果凍，一碰就彈繼續ㄉㄨㄟ～ㄉㄨㄟ～
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很喜歡待在房間裡享受一個人生活的她，沒事就喜歡隨手拿的食材裝飾一下（棉花糖、水果、起司、吐司），增加平凡日常中的小樂趣，暱稱自己的房間就是：home cafe！妳可以從她的照片裡發現房間內部的擺設，床、書桌筆電等等，很溫馨又療癒。她不是每樣食物都會提供作法，而是利用可愛的食物，配上文字去鼓勵生活中的每一個人。
她把整顆奇異果切半後，躲（塞）在麵包裡還加了點奶油。
吐司、蛋皮、巧克力、草莓～是不是超可愛！
mina.renya
有一個七歲哥哥與三歲妹妹的二寶媽，很典型的日本媽媽！每天三餐都絞盡腦汁製作各式各樣可愛造型的便當，因為女兒很喜歡達菲，所以他跟史黛拉兔的出席率都相當高！會用各種模型、裝飾小物做出多種卡通造型。
日本媽媽真的很愛這種手作便當！
媽媽說，她完全停不下來，像這樣裝滿滿的便當裝飾小物，竟然也能療癒人心啊！
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本身就是廚師的她，還出版了幾本教大家「如何簡單裝飾米飯」的書！也因此妳可以在這裡，看到許多利用其他小食材跟飯一起的組合，炸雞、蛋皮、豆皮、海苔、起司、熱狗還有黑豆跟芝麻，組合在一起就是能讓平凡日常多了許多小開心。
巧克力與紅蘿蔔片、起司與海苔就能做出細菌超人的表情。
用蛋白飯納豆就能身這麼可愛！
超可愛的豆皮壽司，製作過程也太療癒。
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這位媽媽在她的自介中就直接告訴大家，我就是喜歡用顏色來玩食物！會用甜菜根或是火龍果、番茄與南瓜、蝶豆花與菠菜等天然的食材，將米飯做出各種鮮豔的顏色，大家應該知道熊抱哥是哪種食物染色的吧（笑）
麵條與一大堆青蔥、豌豆、新鮮蠶豆！沒想到也可以這麼可愛就是了。
果真是hotdog！耳朵是巧克力做的！
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為了做出可愛又好吃的便當而經營的IG帳號，她可是四寶媽啊！自己本身就相當熱愛料理，覺得煮食再加上裝飾得過程也是一種療癒生活的方式！所以就連簡單吃個炸熱狗，她也要利用一下番茄醬在食物上畫出羊咩咩的圖案，或是把肉鬆變成熊、咖哩變頭髮等～增加食慾，讓生活充滿樂趣。
就是飯團加海苔、明太子與紫蘇梅而已耶！自己動手做一下應該也會超療癒的！
啊哈哈～好可愛的稀飯啊（七草粥）。
suzu_iku
自介寫的也太可愛了：這個IG帳號就是要讓你看了開開心心！很喜歡用米飯做出各式各樣的立體卡通，火腿、起司、玉子燒就常常變成了他們的衣服與帽子還有頭髮，甚至是西瓜邊邊帶點紅肉的皮、超薄片的大黃瓜，也能做出雪莉玫的bikini！是不是真的每一個都超可愛！
全都是用把米飯捏成立體的球型做卡通人物的基底，再加上火腿、海苔酥、紫菜酥等作裝飾，實在太厲害了，就算懶得做光看這些就能獲得療癒感，實在太幸福了。
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得過許多攝影獎的他，這個IG其實並不算是完全經營食物的帳號，裡面還有不少美麗的風景圖，也同樣能療癒心情！但因為熱愛食物，所以常常介紹有特色的餐點或是自己動手做有創意又可愛的食物，像是利用半熟蛋加美乃滋也可做出雖然超高熱量，但造型完全療癒人心的早餐！
往貼文裡面滑，有製作過程，看起來好像蠻簡單的，妳也可以嘗試看看！
matae4281021
這帳號裡面有好多可愛的小飛象便當，因為dumbo本身的故事就超療癒，再加上他的大耳朵與無辜的表情，看完真的心情大好也好激勵人心！連達菲的新朋友小狐狸都有出現在他的可愛便當裡，也有不少利用蛋皮與起司做成的小小兵喔！
這帳號是desiny sea迪士尼海洋樂園的鐵粉，在這裡可以從每一個便當當中，找到穿著各式各樣衣服的雪莉玫、史黛拉兔與達菲！連表情都做得超精緻，實在太厲害了！因為疫情短時間無法飛去日本，那就來這裡看看他們療癒一下自己吧！
lilupocke
就連拍照色澤都頗文青style！追蹤數即將破萬的她，有著低調樸實的可愛，真的很值得一起追起來療癒生活喔！她常透過雪球、香草冰淇淋、大型棉花糖、現成的烤餅乾還有氣泡飲，司康或是丹麥麵包、杯子蛋糕組合成更可愛的點心套餐，這裡可以找到超多表情超放空的miffy點心～空靈療癒！
有點小文青感的咖啡店製作出來的miffy系列飲料跟甜點，幾乎都是用香草冰淇淋或是冰沙口感的雪露做成米菲的整顆臉蛋，再加上手指餅乾做成的耳朵，是不是又可愛又療癒，配上熱騰騰的可頌麵包或是杯子蛋糕當底，透過溫度快融化的瞬間也能變身增加心靈平靜的療癒作用！
