戀愛中，隨著兩人的感情積累，對待彼此的方式、態度也會因此發生改變，過去覺得沒什麼的，現在卻覺得礙眼，不一定是因為你們感情淡了，只是因為太了解對方才會開始關注那些微不足道的小事。
不論是正在戀愛的你，還是想要脫單的你，以下4階段你都必須知道，雖然過程細節因人而異，但了解這4個時期可能出現的問題後，遇到難關也就不會那麼驚慌失措了。
第一階段：熱戀期
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熱戀期的情侶憑藉腦內大量分泌的荷爾蒙互相吸引，在不停的悸動下感受生活的美好，這時期的甜蜜氛圍讓情侶只要靠在一起，或是想到對方就會感到幸福，一不小心就會迷失自己，而過度依賴對方，但長時間的相處有時會消耗「喜歡」的力氣，當你開始慢下來後，便會開始莫名挑刺，甚至感到「沒那麼喜歡了」，這時就進入了戀愛第二階段。
第二階段：磨合期
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春去秋來，萬物盛開的季節過去，迎來的即是凋零與重整，感情亦是如此，當雙方的新鮮感過去後，從前被忽略的事情都會一一浮上檯面，此時情侶的爭執評論會增加，你們開始會以較理性的思維討論事情，或是開始考慮長姊交往後會遇到的現實面問題，在熱戀期為對方磨去的稜角也會重新出現，這時的你們，才真正將真實的自己展現在彼此面前，若不能接受真實的彼此，那就分手，因為再磨下去兩人都會受傷，喜歡一個人要建立在自己舒服的狀態下，而不是一昧勉強。
第三階段：穩固期
經歷了磨合期，雙方都能接受真實的自我並且坦承後，情侶交往便進入了穩固奇，兩人不再是因為衝動相愛，而是找到兩人的平衡點去相處，懂得如何應對彼此的情緒，即使吵架也不會動不動說分手，而是能找出一套模式，我哄哄你，你體諒我，在磨合期發生的種種，都是讓你們更加堅定的證明，懂得彼此的不堪，懂得換位思考，這階段你們開始會享受無聊的生活，因為你知道無論如何，那個人都會出現在你身邊。
第四階段：承諾期
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兩人走到最後，不是因為能包容彼此的缺點，而是因為那些缺點也都是你愛他的原因，也不一定要成為同路人，你們依然會有自己的生活圈，但也會有共同的愛好，在一起時會互相開導、支持，但只要身邊沒有那個人的身影、味道，你便會想念，當所有的激情與爭執都了然於心，一個眼神就能懂對方所想，這樣的靈魂伴侶便是戀愛的最高頂級。
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