冒「痘痘」的原因有很多，除了肌膚本身的問題之外，不外乎就是環境變化、生活作息、生理狀態、飲食習慣導致長痘痘。而想要消除痘痘最簡單的方法就是擦藥、貼痘痘貼，嚴重一點就是看皮膚科。除了上述這些科學方法之外，其實透過「按穴道」也能抗痘，以下3 點「抗痘穴道」趕快筆記起來吧！
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抗痘穴道：曲池穴
曲池穴位於手肘關節彎曲外側凹陷處，這個穴道屬於大腸經，主要的功能就是清熱解毒、讓氣血暢通。因為長痘痘大部分原因是因為體內毒素所導致，按壓這個穴道可以改善皮膚癢、皮膚化膿，讓毒素排出來。所以經常按壓這個穴位可以讓皮膚有裡到外變好唷！
抗痘穴道：合谷穴
合谷穴就在食指和拇指的虎口處，堪稱天下第一穴，合谷穴的功能很多像是提升免疫力、腸胃疾病、促進血液循環，最重要的就是可以排除體內多餘熱氣，治療皮膚問題，長痘痘跟體內燥熱也大有關聯，按摩合谷穴就能將體內多餘的熱氣排出去，降低長痘痘的機會啦！
抗痘穴道：神門穴
位於手腕，將小指下下延伸手腕關節的橫紋處，骨頭之間凹陷的地方就是神門穴。這個穴位主要的功能是滋陰降火、安心養神的功效，有些人因為容易焦慮、壓力、失眠導致睡不好也容易長痘痘，按壓這格個穴位可以改善焦慮問題、以及睡眠障礙。睡得好自然就不容易長痘痘。
以上這些抗痘穴道都學起來了嗎？有事沒事多按按不但可以降低冒痘痘的機率，也能讓肌膚氣色更好唷！
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