又到了換季的季節，每次一到換季天氣時常陰晴不定就算了，連肌膚也開始鬧脾氣！換季的乾癢、紅腫、脫皮各式各樣問題總是在同一時間找上門真的超級困擾！想要避免換季肌膚症候群其實不難，只要掌握好以下這些護膚撇步就能避免換季肌膚症候群找上身啦～
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＃溫和清潔
肌膚清潔就是擁有好肌膚的第一步，即使到了換季季節也是一樣唷！平常喜歡用洗淨力比較強的洗臉產品像是酵素粉清洗的女孩們，如果到了換季時節發現肌膚會過敏或是敏感的話最好先不要用唷！可以改為保濕度比較好的洗面乳，或是用清水溫和清潔就好，或是將選擇晚上卸妝後使用洗面乳就好，早上用清水洗臉即可。
＃加強保濕
換季時候因為溫差比較大，肌膚容易因為溫度變化開始出現乾癢、脫皮的狀況，所以這時候「加強保濕」是最基本也是最不能忽略的保養步驟。可以選擇保濕度較高而且清爽的精華液、保濕霜，如果有使用美白保養品的女孩也先暫停使用，因為美白保養品中大多都有添加酸類成份，會使肌膚更乾、更敏感。使用單純保濕的保養品，在這時候對肌膚是最好的唷！
＃減少敏感來源
在換季時節更換保養品時必須更加注意！最好是換曾使用過並且適合肌膚的保養品，才不會引起更多的過敏原。如果真的要更換保養品，也可以先塗抹在耳後、手肘內側、手腕內側這些比較敏感的肌膚位置24小時，如果沒有過敏反應再使用唷！
＃使用純物理性防曬
不論什麼季節防曬都少不了，很多女孩都問說「肌膚過敏還要擦防曬嗎？」如果只是輕微過敏可以擦，但是如果肌膚有破皮、傷口擦上去有刺痛感的話那就不要擦了，以免傷口更嚴重哦！
除了以上4個方法可以預防換季肌膚症候群之外，在飲食上少吃重口味、刺激性的辛辣食物也是避免過敏的方法唷！
圖片來源：ig@yoona___lim、@jessica.syj、＠kiehlskorea
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