盤點5位韓國腹肌女星!TWICE 志效&MOMO、LE SSERAFIM中村一葉擁有名品川字腹肌,她出道十年沒胖過!

不只韓國男星的腹肌養眼,說到擁有名品腹肌的韓國女星,你第一個想到的會是誰呢?以下盤點5位韓國腹肌女星!TWICE 志效&MOMO、LE SSERAFIM中村一葉擁有名品川字腹肌,她出道十年沒胖過!

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韓國腹肌女星1:TWICE MOMO

MOMO作為TWICE的舞蹈擔當外,對於自己的身材管理也相當嚴格,每天都會做棒式轉體、仰臥起坐,才養成了結實腹肌。每次穿上短版表演服裝時,MOMO的川式腹肌也都會掀起粉絲們的熱議!

韓國腹肌女星2:TWICE 志效

除了MOMO外,志效出道時曾因身材被批評,不過隨著多年努力不懈的運動與身材管理,志效現在全身都散發著健康美,除了嚴格控管飲食外,也保持規律的健身習慣,是韓國出名的健康美女星,魅力圈粉無數!

韓國腹肌女星3: LE SSERAFIM 中村一葉

LE SSERAFIM 中村一葉曾是專業的芭蕾舞者,因此對身材管理也相當有一套!日前她公布了自己每日的健身菜單,都讓粉絲相當吃驚,包含波比跳、開合跳級核心訓練等,一套做完竟然要1.5小時,而這之後竟然還會搭配練舞6小時,體能相當驚人,也因如此才養成了令人稱羨的川字腹肌!

韓國腹肌女星4:IVE 張員瑛

IVE 張員瑛不只擁有大長腿,名品腹肌也引起粉絲們的羨慕!比起健身訓練,她更喜歡做皮拉提斯、空中瑜伽,訓練核心力量,因此也養成了擁有優美線條的體態。

韓國腹肌女星5:Red Velvet SEULGI

Red Velvet 雖出道十年了,但成員們都保持著良好的體態管理,其中成員 SEULGI 更是在10年內都沒胖過!SEULGI 即使不是在宣傳期,還是會維持運動習慣及飲食控管,雖然她餐餐都會吃到飽,但會搭配每日規律的健身,來維持健美體態。

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