女生們想要保持年輕、保持好肌膚絕對少不了「保養」,尤其到了秋冬季節保養更是不可馬乎~而說到保養好肌膚日本女生可是非常有一套,近期日本女生非常流行一種「秋冬輕護膚法」,掌握好以下這4個小方法,就能讓你的美貌更上一層樓啦!
小資女必入手!精選MIT保養品牌「茶籽堂、女兒、綠藤生機⋯⋯」用過就再也回不去!
#起床喝一杯溫水
日本女生起床刷牙洗臉後的第一件事就是喝一杯溫水!除了可以幫助身體代謝體內廢物之外,也能補充睡眠時身體所流失的水分,尤其秋冬季節天氣比較乾冷,再加上開暖氣的關係肌膚和體內都更容易缺水,所以早上起床的這杯水也特別重要!千萬不要忘記啦~
#使用加濕器/香氛機
秋冬季節天氣乾冷,肌膚也特別容易乾燥缺水,所以日本女生們的家中、房間裡都一定會有「加濕器」,加濕器可以讓空間增加濕度,身處在一個濕度適中的環境裡不露是肌膚還是生理狀態都會比較好,同時加濕器也能添加精油,讓身心靈放鬆。
#早上用清水洗臉
日本近日很流行的「秋冬輕護膚法」主要就是減輕臉部肌膚的負擔,因為平常上妝、卸妝、睡前保養,已經讓臉的肌膚負擔太重,所以隔天早上她們會用「清水」洗臉,剛剛好的清潔力可以除去臉上的輕微髒污,也不會除去太多臉上的油脂,偏乾的秋冬季節也能讓肌膚維持好的油水平衡狀態。
#妝前按摩
日本女生妝前一定會做的事就是「妝前按摩」,用雙手或是刮痧板搭配按摩霜、美容油,輕輕按摩臉部,幫助臉部循環、消水腫、緊緻拉提肌膚,同時也讓保養品更好吸收!