暈船怎麼辦?5大暈船特效藥請服用,「習慣可以養成,也能戒掉」|情侶相處必修課

暈船真的是不好的嗎?暈船一定沒有好結果嗎?關於情感的100種捫心自問,此篇為你提供友情建議,作完感情健檢後,想要迷糊度日,還是成為人間清醒,一切決定在於你。

我暈船了嗎?床伴以上,戀人未滿的尷尬情緒,3大暈船指標一次懂|情侶相處必修課

暈船特效藥1:想清楚自己想要的愛情樣子

當意識到自己已經暈船時,不用著急切割沒關係,首先要做的是確認自己想要的愛情樣貌,是喜歡短暫的熱烈,還是綿長的溫存,讓你暈船的這個人除了肉體外還有什麼地方吸引你?為什麼吸引?雖然也有人認為戀愛不是做表格,愛就是會衝動,但自己還是要清楚這份心動是無法抑制的感情,還是3分鐘熱度而已。

暈船特效藥2:確認關係定位

確認自己想要的感情後,如果發現暈船是因為對方還有更多魅力,讓你不自覺想靠近,當然也可以試著表白或是做球給對方,循序漸進的培養感情,過程中也不要忘記持續觀察,千萬別戀愛腦就都不管不顧了,成功了就獲得閃光;如果對方沒有進一步的意願,也不要糾纏不清,可以心動、主動,但也要保有尊嚴,每個人都是值得被寶貝的,不需要為他人卑微成塵埃,有時候要得太多,不僅傷人也害己。

暈船特效藥3:減少與對方的互動

若是清楚自己不適合這樣的關係,卻又因一時的粉紅濾鏡沖昏頭,可以先試著減少與對方的往來,不論是外出、社群媒體等等,第一步先盡可能降低兩人相處、交流的機會,因為長久的習慣會產生依賴性,而習慣竟然是可以養成的,當然也可以戒掉。

暈船特效藥4 :轉移注意力

雖然說治療失戀最好的方式,就是開始下一段戀情,但正處情感迷茫階段的你並不適用這句話,在無法很好的接納下一個人之前,衝忙接受的感情多少有些不負責任,就算對方無所謂,久了也會變成隱患,所以現階段除要將自己的注意力投放到除了感情以外的事物,發展新興趣、多和家人、朋友相處,或是到處玩都可以,讓自己知道生活中還有很多事要去體驗與經歷。

暈船特效藥5:對自己好一點

不論你暈船後是理性抽離,還是認清自己真的愛上這件事,不管暈還是清醒都是自己的選擇,但一定要做到的就是不要後悔,因為每個決定的當下都會認為那是最適合、對自己最好的,盡然如此,無法床伴轉正,就不要糾纏甚至情緒勒索,成功脫離,也不要產生一次可以,第二次也行的投機心理,盡量去發掘自己生活中除了情愛以外有趣的事物,先要自愛才能坦能面對各種愛的形式。

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