每次看韓劇都會被女主角那閃閃發亮又光滑無暇的牛奶肌膚給閃到，根本是自帶濾鏡！其實不只是女韓星，編輯去韓國時發現很多走在路上的素人女生皮膚大部分也都很不錯～當然，皮膚好跟空氣品質、氣候也有關聯，但除了這些天然因素，還有以下幾點也是讓韓國女生維持好肌膚秘密！
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＃飲食習慣
「泡菜」是韓國代表性的食物之一，只要去吃韓式料理一定少不了泡菜。其實泡菜不只是好吃的小菜，它是具有美容和健康功效的醃製食品唷！泡菜中含有豐富的乳酸菌和膳食纖維以及多種維生素和礦物質，這些都是讓養出牛奶肌膚的大功臣啊！想想看韓國人幾乎從小就吃泡菜，肌膚當然是好到嚇嚇叫～
再來就是韓國人不論是男生女生都很喜歡喝紅蔘飲、石榴飲、膠原蛋白飲這些養顏美容的飲品，所以他們也研發出各種方便隨身攜帶的小包裝，方便大家隨身攜帶。不只外擦，內在美的保養他們也做得滴水不漏！
＃從小就知道要保養
韓國人非常重視保養，從年紀很小就開始知道要保養，再加上韓國很多平價又好用的保養品，所以從小開始保養對他們來說是一件非常容易的事。而且他們也會提早開始使用抗老產品，預防長皺紋老化的現象。所以說很多韓國女星真的是完全看不出來年紀不是沒有原因的啊！
＃超級重視「防曬」
韓國人根本是用生命在防曬，防曬功夫可以說是做得完全徹底！基本上只要有出門一定會擦防曬，有些人甚至在家也會擦，包包裡也一定會放防曬隨時補擦～防曬就是預防老化、抵擋紫外線避免長曬斑。而且除了防曬產品很多元之外，大部分韓國的底妝產品防曬係數也都比一般日系、歐系來得高～
＃每週排毒
注重肌膚保養的同時，韓國人也非常重視「身體排毒」。除了每天泡腳排毒之外每週也一定會泡澡1-2次～很多人也會選擇去「汗蒸幕」讓身體大量流汗、排毒。從裡到外的一條龍的保養要讓肌膚不好也難啊～
＃韓國人超愛喝「水」
韓國人真的超愛喝水！不只是韓國女星，韓國人每天都會喝至少1500cc的水，每次去韓國餐廳吃飯桌上都會有一大壺冰水～很多韓國女星也表示「水」就是最天然的護膚品，每天一定要喝。
＃定期去醫美保養
說到韓國最厲害的除了美妝保養品之外，就是醫美啦！韓國女生幾乎都會定期去醫美保養肌膚，像是基本的杏仁酸換膚、清除粉刺或是進階一點的水飛梭、水光針、皮秒等等，基本上定期去醫美幫肌膚大保養對他們來說這些都是非常必須的事～
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