從學生、上班族到家庭主婦都有不同的煩惱,而你的煩惱又是什麼呢?日本Shinri推出「疲勞指數」心理測驗,透過一張圖看出你現在的疲勞原因是什麼!
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選擇A海灘:對朋友等人際關係感到疲憊
你個性相當外相樂觀,善於結交朋友、喜歡到處遊玩,為了不感到寂寞,常常揪三五好友出門,但狂歡過後的失落總讓你感到孤獨。你是個非常重朋友的人,會傾聽對方的煩惱,甚至是在自己能力範圍之外給予幫助,常常為別人挺身而出,久而久之,疲憊感襲來,你卻迷失了自己。
選擇B海灘:厭倦自己是個完美主義者
你對生活中的一切都有自己的看法,並為自己設立了目標,期許自己能朝計畫前進並持續推進,身有邊非常珍重的人,希望這段情誼能長久,但人生有許多變化,人事物不會擁有存在。當事情超乎你預料時,你會感受到極大壓力,隨著時間一點一點累積,壓力也早已超出你的負荷。其實只要把握當下,珍惜眼前所擁有的,這樣就已足夠。
選擇C海灘:厭倦別人的意見
你的性格溫和穩重且細心,善於觀察別人的想法,也很在意周圍的人是如何看待自己,為了不辜負大家對你的期望,你選擇隱藏自己的真實想法。這樣的你很容易受他人意見影響,沒有自己的主見,也無法做出決定,偶爾也要傾聽自己的內心,或許你會發現大家更喜歡這樣的你~
選擇D海灘:對忙碌的生活感到疲憊
你在職場中表現非常優秀,無論遇到什麼困難都能克服,每天生活都忙得不可開交,沒有上班的時間讓你感到無聊。但是這種繁忙伴隨著種種壓力,無論你再堅強,最終都會讓你不堪負荷。適時的讓自己放鬆,偶爾和朋友訴訴苦或是出門郊遊,讓自己繁忙之餘,還能擁有宣洩的管道。
圖片來源:Shinri、pinterest
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