Red Velvet Joy
因為肉肉的身材，讓Joy剛出道時備受討論，其實那時的她才18歲阿！健康才是最重要的，但隨著年紀的增長，她也對運動健身開始有了更多認識，積極的上健身房，並且控制飲食，躍身成為性感小女人，連超緊身的衣服也能完美駕馭。
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TWICE 志效
從《SIXTEEN》節目中出道，那時她的身材就較其他人來的更為豐腴一點，還曾因為身材的關係被網友批評過，但其實那時的她是因為壓力關心才會導致體重上升。在正式出道以後，她便開始嚴格執行瘦身計畫，直到現在仍維持著健身節食的習慣，在TWICE 《LIKEY》MV中露出纖細小蠻腰，讓許多粉絲驚嘆，減肥超成功阿！
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Apink 恩地
出道時是個肉肉的少女，被認為看起來有點壯碩，但她靠著意志力，努力地節食、運動，從出道前的62公斤瘦到47公斤，整整甩掉15公斤。她之前也透漏過，這一切都是靠著「拳擊運動」達成的，現在的她擁有曼妙S曲線的好身材。
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秀智
從miss A出道的秀智，嬰兒肥的樣子及腿部也沒有很纖細的她，受到許多網友的批評，但透過不段的努力，不但奠定自己「國民女神」的地位，腿更是直接瘦了一半，反而令不少粉絲擔心她過瘦了～
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gu9udan MINA
參加《Produce101》節目錄製時，MINA就曾因為身材的關係被身配到需要瘦身的組別，只要穿上無袖或是短袖時就會看起來更豐腴。但隨著之後，她對自己的嚴格要求，夠過重訓及營養師的調配菜單，成功甩肉近16公斤，以驚人變化的美貌成功變身。
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文章編輯：Sherry
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